Tatiana (fair_lady) wrote in vladivostok,
Tatiana
fair_lady
vladivostok

Category:

В здоровом теле здоровый дух ... В пятницу стоит подумать о здоровом образе жизни))))))))

Оригинал взят у haritonoff в В здоровом теле здоровый дух ...
Originally posted by asaratov

Сегодня, вместе с профессиональным инструктором по классической йоге, мы поговорим о том, как правильно выполнять асаны. Асана это статичная поза физического тела.

Эти упражнения развивают гибкость суставов и силу мышц. Они массируют внутренние органы и улучшают их кровообращение. Регулярное выполнение асан тонизирует весь организм, поддерживая идеальное здоровье и прекрасный вид физического тела.







































Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 25 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →